Meditationszeiten

MORGENS:
Montag bis Freitag
6:45 Uhr – 7:30 Uhr

(Sitzzeit: 1×40 Minuten)

ABENDS:
Dienstag, Mittwoch und Freitag
19:30 Uhr – 20:30 Uhr

(Sitzzeit: 2×25 Minuten) 

Kommen und Gehen ist auch um 19:55 Uhr möglich.

 

Die Teilnahme am gemeinsamen Sitzen liegt in Eigenverantwortung. Wer in psychotherapeutischer Behandlung ist, soll die Teilnahme mit seinem Therapeuten absprechen.

Sitzgelegenheiten wie Kissen, Bänkchen etc., sind vorhanden. Ihr müsst daher keine eigenen Meditationsutensilien mitbringen. Eine Bitte haben wir: kommt fünf oder zehn Minuten früher. 

An Feiertagen und Schulferien ist das Sitzen im Grünen Haus eingeschränkt – siehe Aktuelles